さか兄 Official Blog
ストレス解消・モチベアップ
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好きなことを大切にしよう
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なにかを成し遂げたいなら、完璧思考はやめよう（ヨーク大学、他）
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心配事は、人が賢いから起きる（ワイルコーネル大学、他）
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効率よく取り組むことは、成功率を下げる（ドイツのマックスブランク研究所）
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運動をサボりたくなる理由と対策（ハーバード大学、他）
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幸せを追い求めることが、不幸の始まり（デンバー大学、日本大学、他）
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衝動的な考えをやめれば、痩せやすくなる（米国国立衛生研究所、チューリッヒ大学、他）
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チャレンジは、楽観的な方がいい（バーイラン大学・ベイラー大学）
