想いという名の重荷を捨てる

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こんな人に読んでほしい👇️
◎怒ってばかりの人
◎感情に振り回される人
◎不安や悩みが多い人

心に湧く思いの一つひとつに、サティを向けて浄化せよ。
未練と傲慢という妄想を抜けるがよい。
妄想が消えた時、毎日を快適な心で過ごすことができる。

―アーナンダ長老の助言 テーラガーター

この記事でわかること

仕事でモヤっとした話

私は物事を始める前に、調べることを大切にしております。

調べることで格段に効率が上がると私は思っているからです。

しかし、「まずは行動」と言われてしまったのです。

私なりの筋書きをズラされてしまい、
さすがにモヤモヤした時間が尾を引きました。

しかし、最後はこう思っていました。
「今のこの想いは、なんの意味があるのだろうか。いや、ない。」

想いは必要ない

誰かとコミュニケーションをする場合、
想いにこだわる必要はありません。

想いは、熱しやすく、冷めやすく、忘れやすいものです。
そんな不確定なものに、情熱を注ぐことに意味は無いのです。

それならば、
良い印象、悪い印象
それで留めておけばよいのです。

想いを思うことは、必要ないのです。

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そらいろ~心の窓口~

お悩みの方は一人で抱えこまずに、お気軽にご相談ください。

この記事を書いた人

(これまで)
小中学時代にいじめられ、
高校時代に武道を始めるが体を負傷、
自分の体や家族のために栄養士に。
就職すると、パワハラで退職、
起業すると、体故障、金銭トラブル、一家離散、最終的には精神障害に。
 
(これから)
「健康的な毎日から夢が生まれる」を信念に、現代人の健康を支えることをミッションとする
 
(現在)
自身の経験を活かして、身体と心の健康を発信中!
相談の予約は、LINEにて
 
【資格・認定】
・僧侶
・栄養士
・ファスティングマイスター
・農家(奈良県認定)
・野菜ソムリエ
・心理カウンセラー
・ブロガー

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