悩み– category –
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チャレンジはできることからはじめよう（ハーバード大学）
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ダイエットの第一歩は、不完全な自分を受け入れること（ウォータールー大学、コロンビア大学）
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寝るだけでダイエット効果があると証明された（ロンドン大学・アメリカ国立衛生研究所・ベイラー大学）
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効率よく取り組むことは、成功率を下げる（ドイツのマックスブランク研究所）
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最高のチャレンジ方法は、自分で決めろ！（ドレスデン工科大学・ミシガン大学）
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チャレンジの難しさは自分で決めていた（トロント大学・シカゴ大学・デンバー大学）
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満腹になっても、食欲が止まらない理由（オックスフォード大学・シドニー大学・マーストリヒト大学）
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無根拠のポジティブでもストレスに効果がある（ハーバード大学・テキサス大学・マラガ大学）
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チャレンジは、楽観的な方がいい（バーイラン大学・ベイラー大学）
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チャレンジするメンタルは、タンパク質で強化せよ！（バーゼル大学・ケンブリッジ大学）
