食事– tag –
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他人とはシンプルに付き合うべき（思いと言葉と行い）
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心配事は、人が賢いから起きる（ワイルコーネル大学、他）
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草薙龍瞬『反応しない練習』の合理的な考え（原始仏典）をまとめてみた
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ストレスは、チャレンジで吹き飛ばす（ミシガン大学、ジョンズ・ホプキンス大学）
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しんどい事でも、客観視すると楽になる（タフツ大学、ノルウェー科学技術大学、他）
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無理は長続きしないことが科学的に証明されている（ニューハンプシャー大学、アルバータ大学、他）
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食べることを我慢するは、ちゃんと効果がある（エラスムス大学、タフツ大学）
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新常識！人生を豊かにしたいなら野菜は1日350g以上食べろ！（シンガポール国立大学、ハーバード大学、ロンドン大学、他）
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衝動的な考えをやめれば、痩せやすくなる（米国国立衛生研究所、チューリッヒ大学、他）
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食事を意識するだけで太りにくくなる（ミシガン学、スタンフォード大学心理学教授、他）
